Внутри нас никогда не выключается фоновый процесс,
который забирает всю энергию для действий
Он проявляется как постоянный анализ и сканирование происходящего, вечный шум мыслей, которые сменяют друг друга без остановки, как желание отвлечься на телефон, еду или разговор.
Ты знаешь, что нужно делать, но не делаешь, поэтому энергия без остановки стекает в тревожный фон. Ты просыпаешься уже уставшим, но одновременно чувствуешь в себе огромную силу и невероятный потенциал.
Дело здесь вообще не в лени, просто мы базово рассеиваем своё внимание на всё подряд и забываем замечать в этом процессе самих себя.
"За эти три дня мы с тобой освоим навыки саморегуляции,
которые помогут не откатываться в ноль и возвращать внимание к себе и жизни вовремя."
Когда-то я находился в состоянии, когда не хотел
быть самим собой
Общие инструкции мне не подходили, поэтому приходилось пробиваться через стены постоянных сомнений, непонимания и страха неизвестности.
Я прошёл через хаос зависимостей и потерю смысла, скинул 30 кг лишнего веса, избавился от вечного внутреннего шума, прошёл через полную пересборку личности, потому что в какой-то момент я понял: человека не меняет мотивация или сила воли. Меняется лишь то, как мы смотрим на самих себя, на свои особенности внутренней архитектуры.
Я адаптировался к своей нейроотличности и упаковал этот опыт в систему, которая и стала основой DEEPRACTICE.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------*больше информации обо мне можно найти в книге "АБСОЛЮТ: Невидимая Ткань Реальности"
Сигареты, алкоголь, бесконечный скроллинг, фастфуд — всё, что даёт короткий всплеск, снимает напряжение и на время создаёт иллюзию комфорта, но эта энергия не даёт той силы, которая способна что-то изменить.
Вместо того чтобы бороться с собой, мы подготовим разум и тело к диалогу с тишиной, потому что выбор, который действительно меняет жизнь, совершается только там.
Ты обретешь навыки и знания, которые позволят тебе двигаться вперёд и при любых срывах откатываться не в ноль, а всего на один шаг назад.
Тело — наш якорь.
Оно возвращает наше внимание в настоящий момент и позволяет заметить, что привычки и страхи — это застывшее напряжение.
Оказавшись в настоящем моменте мы замечаем, куда направлено внимание, и можем выбрать направление сами.
- Ты перестанешь воевать с собой. Внутренний диалог, который постоянно осуждает, ругает и заставляет сомневаться, замолкает.
- Ты вернёшь себе энергию и начнёшь реализацию. Раньше силы уходили на самокритику, тревогу и попытки сдерживать себя. Теперь ресурс освобождается и работает на тебя.
- Ты услышишь своё сердце. Когда внутренний шум утихает, появляется устойчивое чувство направления. Ты перестаёшь спрашивать у других, как тебе жить. Ты сам чувствуешь, что твоё, а что нет.
Это пространство для тех, кто устал быть заложником внутреннего хаоса и паразитического образа жизни. Здесь мы не боремся с привычками в классическом смысле, а
фундаментально перестраиваем восприятие.
Наша внутренняя архитектура устроена так, что мы всегда тянемся к определённому состоянию.
И на самом деле нам не нужны вещества, сигареты или деньги — мы нуждаемся только в одном:
в состоянии.
В клубе я поделюсь своими инструментами и навыками, которые по сей день помогают мне управлять вниманием так, чтобы создавать состояние, которое помогает идти вперёд и не реагировать на то, что не ведёт меня к целям.
Все материалы остаются с тобой навсегда. Ты можешь возвращаться к ним в любой момент, когда почувствуешь, что внутренний шум снова начинает нарастать. В конце практикума ты получишь направление на месяц — структуру, которая поможет тебе продолжать движение самостоятельно.
Войти в практикум: 3.900₽
(для первых 15 человек)
БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР
Я свяжусь с тобой, мы разберём твою ситуацию, и я честно скажу, подходит ли тебе практикум, или нет.
